Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Верхний пост

Составляю слова в тексты, когда-то бегала, ненормально много читаю, в йоге любимое - (всё любимое, обожаю йогу) шавасана и нидра.
Живу в Уфе.
Самые счастливые моменты жизни - собрать чемодан, пройти регистрацию в аэропорту и сесть в самолет.
Не разбираюсь в политике.
Есть дочь.
Пробежала в мае 2016 жаркий полумарафон в Казани, а в сентябре 2016 - мокрый полумарафон в Уфе.
Участвовала в Уфимском международном марафоне 2017, на 10 км.
Здесь "Сто вещей, которые люблю".
Можно на ты.

Аттеншн: за ваши коменты спасибо, но, скорее всего, я на на них не отвечу - перешла в телеграм.

Здесь мой канал в телеге: «Читать и читать».

Collapse )

«БЫТЬ ИНТРОВЕРТОМ. История тихой девочки в шумном мире» Дебби Танг

Как хорошо,
что есть такие книги,
которые читаешь,
а они прям про тебя
и ты понимаешь,
что ты не странненькая,
а просто интроверт,
и что есть люди,
которые такие же как ты,
и они нормальные,
и ты нормальная.




Сделать по-другому

Вчершним фильмом навеяло.
Если была бы возможность вернуть все назад, что бы я изменила в прошлом?
А ничего.

Но ряд рекомендаций я бы себе все же дала. Особенно в свой период взамужа:

Тщательно удаляй переписки.
Настаивай на общем бюджете.
Collapse )

Еще медленнее

Официально объявляю себя беговой улиткой, тантрическим бегуном, самым медленным из самых медленных бегущих людей.
Это особенное удовольствие - бег на самом низком пульсе, когда дыхание не то что не сбивается, оно даже не запинается, как будто я не бегу, а сижу в мягком кресле с кружкой какао.

Выпал снег и на удивление не растаял, теперь под ногами не асфальт, а мягкое покрытие, поэтому ноги нисколько не устают.

Медленно, еще медленнее. С чувством, с толком, ощущая каждый шаг. 5,5 километров за 40 минут, неторопливее некуда, скорость почти равна скорости шага.

Прочитала, что у каждого четвертого в нашей стране - депрессия, которую никто не лечит. Ну усталость, ну нет сил ни на что, ежедневная подавленность, делов-то, все так живут.

Слишком много дел, задач, планов. Денег не хватает, а кому хватает, я вас спрашиваю?
Collapse )

Я безнадежный интроверт

Особенно, когда болею.
Сегодня мне доставляет мучение даже поддержание беседы с моим единственным ребенком, я вздрагиваю, когда звонит телефон. Лучшее время – время наедине с собой.
Читать. Пить чай. Читать дальше.
Страдаю от того, что нет своей комнаты. Живу в проходном зале, через который бегает туда-сюда дочь. Не просто бегает, нет. Она маленький типичный экстраверт, жаждет моего внимания ежесекундно. А я изображаю контактную мать.
Даже кошка бесит.
Поняла, что жду поездки еще и ради возможности побыть одной несколько часов в дороге.
Предупредила моего милого финна о своих странненьких особенностях. А его все устраивает. Сработаемся, сказал.