Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

Верхний пост

Составляю слова в тексты, когда-то бегала, ненормально много читаю, в йоге любимое - (всё любимое, обожаю йогу) шавасана и нидра.
Живу в Уфе.
Самые счастливые моменты жизни - собрать чемодан, пройти регистрацию в аэропорту и сесть в самолет.
Не разбираюсь в политике.
Есть дочь.
Пробежала в мае 2016 жаркий полумарафон в Казани, а в сентябре 2016 - мокрый полумарафон в Уфе.
Участвовала в Уфимском международном марафоне 2017, на 10 км.
Здесь "Сто вещей, которые люблю".
Можно на ты.

Аттеншн: за ваши коменты спасибо, но, скорее всего, я на на них не отвечу - перешла в телеграм.

Здесь мой канал в телеге: «Читать и читать».

Collapse )

«МЕТРО 2033» Дмитрий Глуховский

Я решила перечитать первую книгу этого автора. Когда-то она произвела на меня большое впечатление.
Сейчас эта история так же интересна, но читается по-другому.

Глуховский придумал мир московского постапокалипсиса, в котором остатки людей выживают в метро после катастрофы.
А метро уже не то, что было раньше. С поверхности прорываются мутанты, в тоннелях происходит необъяснимая жуть.

И подземный мир людей - это такая модель общества в миниатюре: на каждой станции свой порядок и свой строй.
Есть и фашисты, и коммунисты, есть фанатики-верующие, есть Полис - элита подземного мира.

Глаз споткнулся вот обо что.
(Привет, фем-оптика.)
Метро Глуховского - чисто мужской мир. Первый раз вижу такую книгу, где все герои, даже очень эпизодические - мужчины.

Упоминание о женщинах встретила несколько раз:
смутное воспоминание о матери главного героя;
полуголые продажные девицы на рынке;
уборщица в синей спецовке;
скандалящая жена одного из сталкеров;
девушка на кухне;
худосочная женщина с ребенком;
доносящийся издалека женский плач.

Ясно, чо. Женщины это про покупной секс, уборку, готовку, детей, слезы и скандал.

Если закрыть глаза на эту фигню, книга все равно достойна прочтения.
У нее есть продолжение (хорошее), и на эту же тему есть куча книг от других авторов (но они мне уже не зашли).

«— Интересно, а Кремль видно, когда к Библиотеке поднимаешься? — сказал он в пустоту, потому что Данила уже начинал посапывать.
— Конечно видно. Только на него смотреть нельзя. Затягивает, — пробормотал тот.
— То есть как — затягивает?

Collapse )

***

Я пишу в телеграме, канал "Читать и читать".


"ТЕКСТ" Дмитрий Глуховский

Я увидела трейлер на фильм, уже снятый по этой книге, с Петровым в главной роли, и вспомнила, что эта книга у меня тоже была в очереди.

Начала ее читать, и мой взгляд буквально врезался в плотную сеть слов и фраз.
Текст книги настолько необычный, что ее не пролистать по диагонали, залипаешь на каждой фразе.
Короче, я читала до двух ночи, не могла остановиться.

Как бы рассказать без спойлеров. Ок, вот примерная фраза из трейлера: "Телефон стал вместилищем души. В нем самые важные моменты. И кто владеет нашим телефоном, у того в руках наша жизнь".

Это не фэнтези, это вроде драмы-детектива.
Отзывы очень неоднозначные. Пишут, что книга муторная, как засасывающее болото.
Мне очень понравилась. Я ее прочитала несколько дней назад, до сих пор не отпускает.

Начало такое: парень, бывший студент, возвращается из тюрьмы, где стрёмно и несправедливо отсидел 7 лет.

"Его освободили. Точно освободили.
Илья купил на предпоследние деньги билет в метро и поехал под землю. Ему навстречу конвейером вынимало из недр московских людей – и тут можно было посмотреть им на лица.

Люди за семь лет успели приодеться, даже таджики. Вперед и вверх они глядели решительно, многие взбирались по ступеням, не могли дотерпеть полминуты: наверху безотлагательные дела. Москвичи очень спешат жить, вспомнил Илья. А колония безвременью учит.

Collapse )

***
Я пишу в телеграме.
Заходите в канал "Читать и читать".


«ГАРВАРДСКАЯ ШКОЛА ПЕРЕГОВОРОВ. Как говорить «нет» и добиваться результатов» Уильям Юри

Я давно искала эту книгу. Когда-то давно я ходила на конференцию, и там лектор рассказывал про разные типы переговоров:

педантичный немецкий тип, когда все пункты и тайминг расписываются заранее;
агрессивные переговоры — жесткий наезд, основанный на харизме и уверенности (вообще не моё);
и гарвардский — этот вариант меня тогда покорил. При гарвардском типе переговоров главное — это уважение и достижение глобальных целей. Даже если надо переубедить насчёт деталей, то собеседник все равно остаётся доволен, потому что видит, что вы на его стороне.

С одной стороны, техника переговоров мне сейчас вообще не нужна. Все переговоры остались в прошлом.
С другой стороны, тут речь идёт о том, как отказывать с легкой душой и сердцем, сохранив отношения. Это интересно.

Автор пишет о том, насколько сильно бывают перегружены люди, когда они не умеют сказать «нет».

Неправильное «нет»: приспособление, атака, уклонение. Эти варианты разрушают либо нас, либо отношения.

А вот позитивное «нет» (пример с папой-боссом, который хотел, чтобы его сотрудник-сын выходил на работу каждые выходные):

Collapse )

***
Я пишу в телеграме, канал "Читать и читать".

«ЕСТЬ, МОЛИТЬСЯ, ЛЮБИТЬ» Элизабет Гилберт

​​Перечитываю эту книгу (в 4 раз) и вспоминаю, как чувствовала примерно то же самое: "не хочу быть замужем" и "не хочу ещё одного ребенка".

"Муж спит в нашей кровати. А я прячусь в ванной, пожалуй, уже сорок седьмую ночь подряд и, как и все предыдущие ночи, плачу. Плачу так горько, что наплакала уже лужу слез, которая разлилась передо мной на кафельной плитке резервуаром душевных радиоактивных отходов, – тут и стыд, и страх, и растерянность, и печаль.
Не хочу больше быть замужем.
Мне очень не хотелось верить в это, но правда засела глубоко внутри и не давала мне покоя.
Не хочу больше быть замужем. Не хочу жить в этом доме. Не хочу иметь детей.
Но как это – не хочу детей?! Я же должна их хотеть!"



⬇️⬇️⬇️

Еще мой любимый отрывок (с сокращениями):

"И вот мы с Айвой едем по Канзасу. Я, как обычно, покрытая нервной испариной от мыслей о разводе – подпишет? не подпишет?– говорю ей:
– Не выдержать мне еще одного года по судам. Что мне нужно, так это чудо. Вот бы написать петицию Богу, чтобы Он вмешался и положил делу конец.
– Ну так напиши.

Collapse )

***
Я пишу в телеграме, канал "Читать и читать".

«ГОРОД ЖЕНЩИН» Элизабет Гилберт

Я ждала эту книгу, я делала на неё предзаказ, как только узнала, что она выходит.
Начну с того, что я очень люблю Лиз Гилберт, она замечательная. Поэтому сначала про неё.

Когда-то Лиз была не очень известной, но потом написала автобиографическую «Есть, молиться, любить».

Collapse )
И вот теперь «Город женщин». Она писала эту книгу после того, как не стало Райи.

(После событий «Есть, молиться, любить», после свадьбы и долгих совместных лет жизни с тем самым бразильцем, она встретила Райю, и ушла к ней.
Этот союз оказался большой любовью её жизни. Но Райя была смертельно больна, и им оставалось быть вместе совсем недолго, и я не знаю истории печальнее).



⬇️⬇️⬇️

Итак, «Город женщин».
Тут такая штука: если я просто скажу, о чем книга, вы подумаете: скукота.
Это книга-воспоминания очень старой женщины о своей молодости и жизни в Нью-Йорке. Именно поэтому я купила её, но начала читать не сразу — боялась разочарования.

Но боже мой, как хорошо, ярко и глубоко она оказалась написана: чувственно, местами смешно, а местами буквально поджилки трясутся, очень переживательно.

Вивиан 19 лет, её выгнали из колледжа, она едет к тете в Нью-Йорк. У тети свой театр.
Вивиан хорошенькая, совсем неопытная, ветер в голове, швейная машинка с собой.
В театре максимально веселая и разгильдяйская атмосфера: танцовщицы бурлеска, красавцы актеры, никто никого не контролирует, можно всё.

И тут мне ужасно хочется пересказать весь сюжет, но я не буду, конечно, спойлить.
В книге много секса (есть прямо очень откровенные сцены мммм), но прелесть не в этом.

Мне нравится, очень нравится, что нет жесткой завязки на любовной линии. Главное — что происходит в душе главной героини, в её жизни.
А ещё главнее — история отношений между женщинами: дружба и предательства, поддержка и прощение, партнёрские союзы.

И вот моя любимая идея книги: совсем не обязательно быть хорошей девочкой, чтобы прожить хорошую жизнь.

«Город женщин» — это название спектакля, о котором идёт речь в книге. Но это ещё и история сквозь призму женского опыта.
Такой взгляд не отрицает значимость мужчин, нет. Парни присутствуют, но они там — не главные герои.

И да, замечательно показана атмосфера театра в 40-е годы, а потом атмосфера города в военные годы. Читаешь и как будто «Мулен Руж» смотришь, настолько красочно описаны детали.

Я читала, не могла оторваться, потом даже взяла карандаш и подчеркивала самое лучшее.

«Именно там, на крыше нашего маленького свадебного бутиках я поняла одну удивительную вещь: когда женщины собираются вместе без мужчин, им не надо быть кем-то — они могут просто быть».

Книга уже есть в электронном (https://goo-gl.ru/5INL) и аудиоварианте (https://goo-gl.ru/5INO) в литресе.

***
Я пишу в телеграме, канал "Читать и читать".
***

А вот замечательная Лиз, которая рада, что ее книга выходит в России:

«ДНЕВНИК СТЮАРДЕССЫ» Елена Зотова

Легкая, смешная книга, отдых голове, развлечение на вечер.
Это реальные воспоминания стюардессы аэрофлота: про мороз в Монголии, горы ананасов в Африке, спасение индийских иммигрантов в Канаде и обыски в Америке.

Написана простым языком: как если бы напротив сидела подружка и рассказывала, а вы бы слушали и не перебивали.

«Вся бригада притопала на рейс в форменных пальто и без шапок. То, что коллеги летят в зимнюю Монголию, так же как и я, впервые, выяснилось уже на предполетном брифинге.
Летчики, встреченные на полпути к самолету, были, напротив, одеты подозрительно смешно. В каких-то лисьих малахаях. Посмотрели на нас обалдевшими глазами и промолчали, гады.
Мы посмеялись над их странным видом и смеялись весь рейс, благо пассажиры попались тоже забавные.
Уже на посадке, сквозь хи-хи, проскочила информация от командира об ожидающих нас в столице Монголии –35 градусах по Цельсию. Мы немного притихли.»

***
Заходите в телеграм, канал «Читать и читать».

«СВЕРХЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ. От трудностей к преимуществам» Тед Зефф

Хорошая книга про заботу к себе, про техники обретения спокойствия в разных ситуациях.

«Примерно 15–20 % населения не способны игнорировать раздражители: их легко могут вывести из себя шум, столпотворение или спешка. Такие люди обычно остро реагируют на боль, воздействие кофеина и жестокие фильмы. Яркий свет, резкие запахи и жизненные перемены вызывают у них дискомфорт.»

В начале книги — простой тест, можете ли вы считать себя сверхчувствительным человеком.
Я — да, очень даже да.

«Выберите ответ на каждое утверждение в зависимости от своих ощущений. Отмечайте вариант «верно» (В), если что-то характерно для вас, и «неверно» (Н), когда утверждение не имеет к вам никакого отношения.

Я тонко чувствую все нюансы окружающей обстановки В Н
На меня влияет настрой других людей В Н
Collapse )
⬇️⬇️⬇️

И практически в каждой главе автор говорит: медитируйте. Делайте это во время прогулки, путешествия, перед сном, на работе в перерыве.
Дышите. Вдыхайте. Выдыхайте. Направляйте внимание вглубь себя. Прислушивайтесь к себе. Будьте к себе бережны.

Мне нравится эта концепция — быть бережным к себе. Меня не учили этому ни в детстве, ни в подростковом возрасте, никогда.

А так, оказывается, тоже можно было:
не ввязываться в командные и соревновательные виды спорта;
разрешать себе молчать в компании;
заботиться, чтобы вечер был спокойным (а значит, и сон);
есть осознанно, жить осознанно, слушать себя, заботиться о себе.

Collapse )
***
Заходите ко мне в канал «Читать и читать».

«Я У СЕБЯ ОДНА, или Веретено Василисы» Екатерина Михайлова

Эта книга — заметки психологини, ведущей женские группы.
Впечатление у меня смешанное. Я увидела на неё отзыв, что книга такая знаменитая, прям почти «Бегущая с волками».
Начало очень живое — я даже копировала кусками в заметки, чтобы потом пересмотреть. А потом с середины я ее уже через силу читала.
Она написана в начале 2000-х, проскальзывают отголоски прежних времен — про подпольные аборты, путан, дефицит.
И разбираются такие тяжелые глубокие женские проблемы, многие из которых (к счастью, конечно), далеки от моей реальности. Хотя, кто сказал, что каждый абзац любой книги должен быть про меня?

«Совершенно дурацкое дело — объяснять, почему веретено, Василиса и какое это имеет отношение к названию "Я у себя одна" и женским группам, которые я уже довольно давно веду.»

«Сказка про Василису — имеется в виду та, в которой девочка получает в наследство от умирающей матери волшебную куколку-помощницу и по приказу мачехи идет за огнем к Бабе-яге, — стоит в ряду "женских" сказок несколько особняком.
Героиня вспоминается не кротостью, красотой, бесконечным терпением или тем, как она отказывается от себя во имя, сами понимаете, большой Любви, — то есть не добродетелями "хороших девочек", а чем-то еще.

За своим испытанием, за страшноватым, но необходимым светом она идет в темный лес одна: ни далекий отец, ни проезжающие по другим дорогам добры молодцы ей не помощники, вся надежда на себя да на куколку.

Решение и помощь находятся совсем не там, где их принято искать в "женских историях". Как сказали в одной группе: "Золушка едет в заколдованной карете, на ней все чужое, все иллюзия; Спящая Красавица вообще лежит себе и ждет принца, а Василисе ждать нечего, и она идет пешком. И хотя все кончается, как положено, свадьбой, — путь другой, решение другое".»

________________________

*** заходите ко мне в телеграм, канал "Читать и читать".

Идеально

Я хочу жить в городе, с которым у меня будет похожее чувство комического и прекрасного.
Мое идеальное место проживания такое:

Я смотрю в окно, а там красиво. Большие зеленые листья, хорошенький дворик, яркие краски.
Я выхожу на улицу, а там тоже красиво, глаз радуется: зелень, симпатичные домики (никаких нахуй блочных серых домов).
На улицах приятные люди.

Недалеко от дома (минут 5—30) всякие питательные милые места: кофейни, кафе, столовки, ресторанчики.
Хотя можно и заказать еду домой, разную-разную: индийскую, вегетарианскую, правильное питание.

Недалеко от дома — всё. Студия йоги и танцев, поликлиника и магазин бытовой химии, спа-салон и учебные ребенкины заведения. Пусть ещё парк или другой кусок природы.

В моем самом прекрасном идеальном месте — море. Чтобы, когда захочется, ходить вдоль берега, поднимая гладкие камешки и ракушки.

В этом городе живут красивые веселые добрые люди. Они одеваются каждый во что горазд, хочется фоткать, знакомиться с ними, смотреть на них.

Из этого города можно легко путешествовать в другие интересные места — даже на машине или мотоцикле.

Такое хочу. А не вот это вот всё.